Auteur : guillaumechevance

When we think about how climate change impact our health the first things that probably popped-up is the effect of air pollution or heat stresses on mortality and hospitalizations. It’s normal, these topics are, by far, the most studied ones in the scientific literature. Our new article goes beyond these traditional outcomes and provide a literature review and framework to study how climate change is impacting our health behaviors and, the other way around, how a smart promotion of health behaviors can help mitigate and adapt to climate change. Presentation below.

Continuer à lire … « Climate change and health behaviors: how are they both shaping each other’s?« 

I am trying a new vlog format to briefly (5 minutes!) present a tutorial that we just released with colleagues from Barcelona and Bern about the quantification of the so-called resilience process with physical activity time series.

Continuer à lire … « Vlog #1: R tutorial to characterize the resilience process from physical activity data »

New seminar I had the pleasure to gave to the Centre for Behaviour Change from the University College London in June 2021. It’s about methods for improving behavior change science. The talk is based on an article we published a year ago (here). See below for the video (~20-min)!

Continuer à lire … « Video seminar for the Centre for Behaviour Change: it’s about methods! »

I was recently invited to give a talk and an interview to a special interest group on ethical considerations in digital health research, led by University College London researchers Dr Olga Perski, Dr Melissa Oldham and Dr Claire Garnett. See the talk and interview below. It’s about the environmental impact of digital health.

Continuer à lire … « Why is the digital (health) system not sustainable? »

Ces derniers mois, j’ai eu la chance de participer à plusieurs initiatives collectives visant à mieux comprendre les relations entre activité physique, sport et changement climatique. Je vous ai préparé une brève compilation d’articles ci-dessous pour mieux comprendre les enjeux.

Continuer à lire … « Activité physique, sport et changement climatique »

La fixation d’objectifs est l’une des techniques de changement de comportement les plus utilisées dans le domaine de la promotion de l’activité physique. Dans cet article, je vous fais part d’une étude qui s’est intéressée au concept de « zone optimale d’objectif », ou, l’action de fixer un objectif qui soit à la fois assez difficile pour être motivant et donc représenter un certain challenge, tout en restant atteignable et réaliste. 

Continuer à lire … « La fixation d’objectifs pour l’activité physique : comment ça marche ? »

J’ai publié un billet de blog il y a quelques mois défendant l’idée que nous avions besoin de plus d’études de cas en science comportementale. Dans ce nouvel article, je vous présente un concept assez proche : celui de la « science personnelle ». Ce mouvement vise à aider des citoyens, sans formation scientifique particulière, à utiliser des méthodes scientifiques de collecte et analyse de données pour répondre à des questions les concernant. 

Continuer à lire … « La « science personnelle » ou être le propre sujet de son expérience scientifique »

Cet article de blog explore l’effet des interventions manipulant le sentiment de peur sur les changements de comportements. Un exemple de ce type d’intervention étant la mise en place de visuels chocs sur les paquets de cigarettes (démarche aujourd’hui obligatoire en Europe).

Cet article s’appuie sur une très belle synthèse de la littérature publiée par des chercheurs Hollandais (disponible en accès libre ici) intégrant simultanément plusieurs revues systématiques et méta-analyses.

Globalement, la synthèse des travaux répertoriés montrent que la manipulation du sentiment de peur n’a pas d’effet sur les comportements, voir dans certains cas un effet contre-productif.*

Continuer à lire … « La peur est-elle un bon moteur du changement de comportement ? Réponse courte : non, ou seulement sous certaines conditions. »

Il y a quelques semaines, Cécilia, enseignante en Activité Physique Adaptée à la Mutualité Française, m’a contacté pour me poser quelques questions en lien avec une intervention de promotion de l’activité physique qu’elle souhaite optimiser au sein de son réseau.

Cécilia avait des questions concernant le choix d’un modèle théorique pour guider son intervention et l’utilisation des techniques de changement de comportement.

Suite à l’échange de quelques mails, je partage dans cet article mes réponses à ses questions.

Continuer à lire … « Discussion sur les changements de comportements avec Cécilia, enseignante en Activité Physique Adaptée »

Petit rappel des définitions. Dans le domaine de la santé publique, la sédentarité correspond au temps passé assis. La sédentarité se distingue donc de l’inactivité physique, qui elle correspond à l’absence d’activité physique recommandée à des fins de santé (environ 30 minutes par jours). J’ai écrit un article sur cette distinction que vous pouvez consulter ici.

Dans ce billet, je vous présente une étude qui s’est intéressée au niveau et type de sédentarité (temps passé assis) d’une tribu de chasseurs-cueilleurs, les Hadza de Tanzanie. Cette tribu présente un temps de sédentarité comparable au notre (environ 9h par jours), cependant, la manière dont ils accumulent ce temps sédentaire est bien différente. 

Continuer à lire … « Tous les types de sédentarité ne sont pas égaux : Zoom sur une autre façon de s’assoir »